Celesheights » Zdrowie i uroda » Diety i odchudzanie

Diety i odchudzanie

Wpis
W jakie składniki odżywcze powinna być bogata dieta dojrzałej kobiety, która chce utrzymać swój wewnętrzny (i zewnętrzny) blask?

W jakie składniki odżywcze powinna być bogata dieta dojrzałej kobiety, która chce utrzymać swój wewnętrzny (i zewnętrzny) blask?

W organizmie dojrzałych kobiet zachodzi wiele zmian – chodzi między innymi o menopauzę. Wiele Pań boryka się w tym czasie z nadprogramowymi kilogramami, słabymi kośćmi, brakiem energii i ciągłym zmęczeniem. Jakie składniki odżywcze powinna zawierać dieta dojrzałej kobiety? Dowiesz się tego z naszego artykułu.  Zacznijmy od ćwiczeń Jak to mówią – w zdrowym ciele, zdrowy...

Wpis
Picie pokrzywy a odchudzanie

Picie pokrzywy a odchudzanie

Pokrzywa zwyczajna to roślina o wyjątkowo wielu zastosowaniach. Stanowi bogate źródło cennych witamin oraz ze względu na swoje lecznicze właściwości znalazła zastosowanie w medycynie naturalnej. Sprawdź, dlaczego warto włączyć ją do swojej diety! Pokrzywa na odchudzanie? Pokrzywa zwyczajna to nie tylko chwast, a roślina, której właściwości lecznicze są ogromne. Zawiera mnóstwo cennych substancji odżywczych jak...